nie wiem

cały ostatni akapit w tamtym pseudo artykule miazdzy %-) taa niektorzy sportowcy.. kiedy oni otworza oczy ze praktycznie kazdy na olimpiadzie to bomber jakich malo 8-) skint73, no ale gdziez... oni nie mogli napisac ze fajki i wóda uzaleznia.. nie mogą siac paniki! panstwo by na tym stracilo. zreszta wiem ze od tescia podawanego z zewnatrz sobie [...]

z tymi tłuszczami to lekko nie przesadasz 70-80 g na posiłek to przy 4 to już masz 280g co daje ponad 5g tłsuzczy na kg tak strzelam z tymi 4 posiłkami, moze masz 3 nei wiem tego masy ciała

z tymi tłuszczami to lekko nie przesadasz 70-80 g na posiłek to przy 4 to już masz 280g co daje ponad 5g tłsuzczy na kg tak strzelam z tymi 4 posiłkami, moze masz 3 nei wiem tego masy ciała mam 3 posiłki

Nie, na HGH nie znam się za dobrze, jednak pewne podstawowe rzeczy wiem - jaki masz?

Boofi jest lekarzem - dentysta o ile wiem. Nie podwazalbym jesgo zdania jesli bym nie byl przekonany, ze mam racje. Ja jestem fizjoterepeuta i sorki ale akurat jesli chodzi o fizykoterapie to mamy duzo wiecej zajec na ten temat niz Akademia Medyczna. A nie ucza na osoby, ktore sie na tym nie znaja tylko ludzie powazani w Polsce (jesli mowi cos [...]

Co do pytania w nazwie tematu to moi sąsiedzi nic nie mówią bo co im do tego... Ale wiem ze myślą sobie ze lepiej niech tam dźwigają ciężary niż żeby mieli chodzić i grandzić...

Dokladnie z tego co wiem nie ma co sie obawiac laktozy pozniewaz moga sie obawiac tylko te soby ktora ja zle trawia!mzoe i mleko nie jest zbyt zdrowe w duzych ilosciach ja osobiscie dzinnie ok1l mleka pochlaniam i czuje sie swietnie..Nasze starsze pokolenie na mleku sie wychowalo i zylo troche..Wiec ten kto znosi dobrze mleko niech je pije..Ten [...]

Heh...nom on tesh wlasnie bierze wszystko w nadmiarze...jakby mu to mialo pomoc...Cala silka sie z niego smieje a on swoje...czy mozliwe ze to dlatego...?! A co do efektow to wiem ze nic nie przyjdzie odrazu bo sam cwicze...spoookojnie... ;)

na dzien , Jabłka z 3 zjem xd sałatke , obiad normalny czyli --> zupa itp , dlatego wiem ze nie zmienie inaczej spsoobu jedzenia dlatego chce sie poradzic czy ODZYWKI BY MI COZ POMOGLY .. Z takim odżywianiem i z Twoim podejściem niczego niestety nie osiągniesz. Smutne ale prawdziwe

Nio wiem ale na pierwszym jest papieros a ja rzuciłem palenie w wieku dwunastu lat... o ile można nazwać paleniem zaciągnięcie się od kumpla który użyczył mi papierosa, po czym kichnąłem i z nojego nosa cosik poleciało i wszyscy się gapili i śmiali więc palenie papierosów nie kojaży mi się dobrze...Jeżeli chodzi o piwo to jakie jest twoje [...]

Wiem o co chodzi, ale mowię ci że przegiełeś. Moderatorzy to raczej najgorszy obiekt do ataków, oczywiście jak robi się to kulturalnie i ma się poważny powód to może nawet ktoś na tobą obstać, ale w takim wypadku pozostaje ci tylko czekać na decyzję modów ... Może ona być dla ciebie nie wesoła. "Księga sprawiedliwych wiedzie przez nieprawości [...]

Tutaj o sambo w Krk: http://www.sfd.pl/Treningi_Sambo_-_Krakow-t289449.html Nie pokuszę się o porównanie rzutów z sambo i judo, za mało wiem i nie znam się na tym. Gdy oglądałem techniki sambo facet skupiał się na rzutach, które bardziej podchodziły mi pod zapasy. Ale na pewno mają też rzuty zbieżne z judockimi. Zmieniony przez - PITTT w dniu [...]

Widzę że tu sami amatorzy. Dobrze wiem że te igły sie nie łamią ale widziałem sytuacje że w ekstremalnych przeypadkach tak się stało. Koniec tematu

Tez mialem ten problem i nadal mam i pomogł mi miezy innymi myk z przekręcaniem sztangielek na skosie, arnoldki (angażują górną klatke nie tlyko barki)choć z tymi arnoldkami mogę sie mylić wiem że tlyko to zmieniłem w moim planie i juz po miesiącu miałem DROBNE efekty... pozatym zauwazylem ze skos 35 st. diała na mnie o wiele gożej niż 45 st. [...]

Wisienka o to jest trenin FBW bo nie zabardzo kapuje.Bo w ACT juz wiem o co chodzi.Z góry dzięki

Do wakacji nie będę już ćwiczył na siłowni no i w wakacje robota, jeśli codziennie będę pracował do zmęczenia to BCAA mi pomoże, warto zainwestować ? Teraz porzucam siłownie ale nie aktywność. Wiem co robić: - worek - bieganie - brzuch Jak to ze sobą połączyć ? Jeśli jednak zaczął bym ćwiczyć na wytrzymałość (robota) były by efekty do wakacji ? [...]

no dobra, zawsze boli, ale mnie zaje*** piecze tylko w jednym miejscu !! moji koledzy tez to robią, ale im nic nie jest, cwicze na silowni i wiem co to jest bol, a jak robie przysiady to czuje jakby mnie ktoś czyms bardzo goracym dotykał w jednym miejscu !!

Ja wybrałem Taekwondo.Też mnie namówili ;D I nie żałuję.Wiem,że wybrałem dobrze.Ostatnie zawody-srebrny medal. :):):)

te hmb jest bardzo dobre. mój brat stosował wcześniej Olimpu i mówi że gów*o mu dało to badziewie. teraz bierze ultimate i bardzo je sobie chwali. wiem ze to brzmi jak reklamy z tv-marketu ale po prostu chce wam przestawic fakty. ja stosowałem hmb kaizena i ultimata i nie widze różnicy w działaniu - oba dają dobre efekty, podobne, tylko za 1 [...]

Wiem ze nie swiadczy oczywisciwe zgadzam sie z toba ale napisalem od 4 do 8 tygodni. A 10 strzalow wezmie w krotszym okresie niz 8 tygodni. LUZ